皮膚如何去除皺紋?按摩這五部分

皺紋是每個人在衰老過程中都會面臨的一個重要問題,但是今天我們教每個人按摩和去除皺紋來延緩衰老。按摩這五部分,讓你成為更年輕的穴位,經常按摩這些穴位會產生意想不到的效果。


皺紋按摩的五個部分:


一、眼睛
眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫,一旦這裏的皮膚松弛下來,就很難恢複到原來的狀態。在眼部周圍按摩時,用中指腹沿下眼瞼內側向外移動,輕輕滑動按摩,返回時輕輕滑在皮膚上,重複做3次。上眼瞼是相同的要領,在眼角按摩時,同時按10次從外眼到太陽穴的角度,按壓時抬起斜面。


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二、嘴


因為經常咀嚼,說話和大笑,嘴角也是容易幹燥和皺紋的部分。始終注意防止口腔下垂。做按摩時,做一個抬起嘴角的動作,用中指按中指,另一根手指垂下,按壓嘴角和下顎外側的兩側。


三、額頭


前額是最容易起皺的部位。從下往上按摩,然後從裏往外按摩,最後用手指從發際線到太陽穴,按壓太陽穴美容點。當按下這個點時,它通常會感到輕微的疼痛,所以你可以相應地尋找它。


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四、頸


脖子通常是一個不容易被自己發現的區域,別人可以看得很清楚。頸部皮膚很薄,活動次數多,而且經常被衣服摩擦,所以很容易產生皺紋或黑色等老化現象,所以平日應多維持。


經常在脖子上擦潤膚露和潤膚露,並沿肌肉線按摩。用所有的手指按摩頸部,然後從下到上按摩。頸部兩側有頸動脈,按壓時強度應輕。


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五、頜


臉型也是年齡的外在表現,收緊下巴,防止出現雙下巴。在下顎按摩的方法是用手掌反複摩擦和提起,最後用中指輕輕按壓耳朵下方以停止按摩。這裏有下頜神經,不要過度用力。



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